RELAJACIÓN: Ejercicios tensión-relajación Jacobson (Con Oscar)

Escrito por |2020-09-12T11:42:41+02:00septiembre 12th, 2020|Categorias: Premium, Premium - Terapia Manual, Terapia manual - Mi automasaje, Terapias complementarias|

RELAJACIÓN: Ejercicios tensión-relajación Jacobson (Con Oscar) . Disfrutemos de esta sesión de relajación donde nuestro compañero Oscar nos guía a través de esta metodología para destentar, soltar, relajar y llevar a la calma nuestro cuerpo y al mismo tiempo nuestra mente. Omh... Duración del vídeo: 16.28 minutos [...]

Ejercicios respiratorios (Con Oscar)

Escrito por |2020-09-12T11:39:21+02:00septiembre 12th, 2020|Categorias: Premium, Premium - Terapia Manual, Terapia manual - Mi automasaje, Terapias complementarias|

Ejercicios respiratorios (Con Oscar) . La respiración es una parte fundamental de la actividad física pero también del bienestar general. Nuestro compañero Oscar nos trae en este vídeo una serie de ejercicios que nos ayudarán a respirar conscientemente y obtener todos sus beneficios. Duración del vídeo: 18.02 minutos [...]

REEDUCACIÓN FUNCIONAL: Flexibilidad Global SGA I (Con Oscar)

Escrito por |2020-09-12T11:19:29+02:00septiembre 12th, 2020|Categorias: Premium, Premium - Terapia Manual, Terapias complementarias|

REEDUCACIÓN FUNCIONAL: Flexibilidad Global SGA I (Con Oscar) . El primero de una serie de 2 vídeos en los que nuestro compañero Oscar nos explica esta metodología de estiramientos tan necesaria para nuestro cuerpo. Duración del vídeo: 12.58 minutos

RELAJACIÓN: Ejercicios de SCHULTZ (Con Oscar)

Escrito por |2020-09-12T11:16:14+02:00septiembre 12th, 2020|Categorias: Premium, Premium - Terapia Manual, Terapia manual - Mi automasaje, Terapias complementarias|

RELAJACIÓN: Ejercicios de SCHULTZ (Con Oscar) . Nuevos ejercicios de vuelta a la calma con nuestro compañero Oscar, disfrutemos de este rato de respiración y paz. Duración del vídeo: 06.24 minutos

RELAJACIÓN: Sesión de relajación método SCHULTZ (Con Oscar)

Escrito por |2020-09-08T17:57:40+02:00septiembre 8th, 2020|Categorias: Premium, Premium - Terapia Manual, Terapia manual - Mi automasaje, Terapias complementarias|

RELAJACIÓN: Sesión de relajación método SCHULTZ (Con Oscar) . Aquí tenemos una buena sesión de relajación de la mano de nuestro compañero Oscar. Con este método eficaz y sencillo para que puedas relajarte en el momento que tú decidas! Duración del vídeo: 06.23 minutos [...]

REEDUCACIÓN FUNCIONAL: Flexibilidad Global SGA II (Con Oscar)

Escrito por |2020-09-12T11:21:22+02:00septiembre 8th, 2020|Categorias: Premium, Premium - Terapia Manual, Terapias complementarias|

REEDUCACIÓN FUNCIONAL: Flexibilidad Global SGA II (Con Oscar) . Nuestro compañero Oscar nos trae esta rutina de estiramiento tan necesaria para trabajar la flexibilidad global. Uniendo estiramiento y respiración. Atent@ a sus indicaciones! Duración del vídeo: 12.35 minutos

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