REEDUCACIÓN FUNCIONAL DEPORTIVA: Rotación Cadera (Con Adrián) De nuevo un programa de reeducación funcional deportiva (REED), esta vez para trabajar la rotación de la cadera. Tienes toda la información que necesitas en este breve vídeo. Veámoslo! Duración del vídeo: 05.41 minutos [...]

REEDUCACIÓN FUNCIONAL DEPORTIVA: Movilidad dorsal nivel Intermedio (Con Adrián) Adrián nos trae el nivel intermedio de este programa de Reeducación funcional deportiva (REED) centrada en la movilidad dorsal. Si no has visto el básico busca ese primero! Duración del vídeo: 04.56 minutos [...]

REEDUCACIÓN FUNCIONAL DEPORTIVA: Movilidad dorsal nivel básico (Con Adrián) Aquí tenemos otra nueva sesión de Reeducación funcional deportiva (REED), esta vez centrada en la movilidad dorsal. Movámonos con salud y acompañados de los mejores profesionales. Duración del vídeo: 04.50 minutos [...]

REEDUCACIÓN FUNCIONAL DEPORTIVA: Flexión dorsal pie (Con Adrián) Nuestro compañero Adrián nos trae varias sesiones de Reeducación funcional deportiva que nos ayudarán a mejorar el movimiento de diferentes partes del cuerpo que suelen darnos algún que otro problemita. Veamos qué nos propone en esta enfocada en los pies! [...]